Varis az yürümek çok ayakta durmaktan olur. Fazla yürümeye gayret gösterilmelidir.
-Bir litre kaynar suya çobançantası, yabani hindiba kökü, şahtere, ökse veya asma yapraklarından birisinden 20 gr. konulup 30 dakika demlenir ve günde 3-4 bardak içilir.
-Sarmısak, limon, karaservi kaynatılarak içilir.
-Bronşit ve öksürüğü geçirir.
-İnce bağursak iltihabında faydalıdır.
-Kalbe kuvvet verir.
-Kalpteki sıkıntıları giderir.
-Ağız kokularını yok eder.
-Hararet keser.
-Mideye kuvvet verir.
-Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
-Kabızlığı giderir.
Kullanılışı: Yemek olarak yenilir.
-Balgam söktürür, bronşiti iyi eder.
-Göğsü yumuşatır.
-Sütle kaynatılır ve içilirse, öksürüğü keser.
-Terletir, ateşi düşürür.
-Sıkılarak elde edilen sıvı göz ağrılarını dindirir.
Kullanılışı: Ebegümeci, hatmi, kedi ayası, devetabanı, menekşe ve gelincik ile karıştırılıp kaynatılarak içilirse, göğüs hastalıkları ve kalp düzensizliklerine karşı kullanılır.
Taze ya da kuru çiçekleri iç zarları bozmaması için erken organları ayırılıp, sapları temizlenip ayrılarak, ışık ve rutubetten uzak tutulup, bir litre suya yarım avuç atılıp, kaynatılarak günde üç-dört fincan içilebilir.
Lavman, kompres ve pansuman için bir litre suya iki-üç avuç atılarak dıştan kullanılır. Tozu nezle için buruna çekilir. el-ayak banyoları yapılır.
Karnabit, karnıbahar olarak da bilinir.
-Şeker hastalığına iyi gelir.
-Kalp rahatsızlığını azaltır.
-Dalak hastalıklarını geçirir.
-Zihin yorgunluğunu geçirir, sinirleri iyi eder.
-Fosfor ve vitaminler ihtiva eder.
Kullanılışı: Yemeği yenilir.
-Böbreklerdek kum ve taşların düşmesini sağlar.
-Kanı temizler.
-Kemiklerin gelişmesini sağlar.
-İshali keser
-Vücuda kuvvet verir.
Kullanılışı: Bir tutam kaynatılır. Günde 1-2 fincan içilebilir.
Çördükotu ve zufa da denilir. İbranilerin mukaddes ağacıdır.
-Hazımsız ve mide zafiyetine karşı kullanılır.
-Zayıf çocukların gelişmelerini sağlar. Kansızlığı giderir.
-Kulunç ağrılarını keser.
-İdrar söktürücüdür.
Kullanılışı: Çörek ve böreklerin üzerine eklenir.
